Nấm linh chi được sử dụng như thế nào?

0
57
 Nấm linh chi thái lát được dùng rất phổ biến

Nấm linh chi là loại dược phẩm thiên nhiên có rất nhiều cộng dụng trong điều trị các loại bệnh  hiện nay. Sau đây là hướng dẫn một vài cách sử dụng nấm linh chi hiệu quả

1. Mách bạn cách sử dụng nấm linh chi hiệu quả

Nấm linh chi thái lát. 

Thái lát nấm linh chi để dùng là cách rất phổ biến

 Nấm linh chi thái lát được dùng rất phổ biến
Nấm linh chi thái lát được dùng rất phổ biến

Bước 1: Lấy 50g nấm linh chi với 1 lít nước cho vào ấm đun sôi khoảng 2 đến 3 phút rồi tắt lửa và ngâm trong vòng 5 phút . Sau đó lại bật lửa nhỏ đun thêm khoảng 30 phút nữa cho đến khi nước cạn còn khoảng 800ml nước nữa thì ta thu được nước cốt đầu tiên.

Bước 2: Sau khi được 1 lượt nước đầu tiên thì tách lấy nấm Linh chi ra cắt nhỏ khoảng 1cm rồi tiếp tục đổ nước vào và đun tiếp như bước đầu tiên. Sau khi nồi linh chi sôi, bạn đổ nước cốt lần đầu tiên thu được đổ vào nồi để thu về 2,4 lít nước linh chi. Sau đó tách lấy hỗn hợp 2 loại nước thứ nhất và nước thứ 2 vừa thu được để nguội, cho vào bình và bảo quản trong tủ lạnh để uống thay nước hàng ngày.  Nước linh chi sẽ giúp bạn điều trị nhiều loại bệnh 1 cách hiệu quả, an toàn.

Linh chi nghiền thành bột

Cách này ít người làm hơn vì linh chi rất khó nghiền vì sẽ bông lên. Cách này bạn thực hiện như sau: Lấy nấm Linh chi nghiền nhỏ thành dạng bột,  cho vào cốc một ít bột linh chi, rồi cho thêm nước thật sôi hãm trong 5 phút sau đó uống hết cả bã. Nếu làm theo cách này bạn sẽ thấy rất khó uống vì bột Linh chi không tan nhưng đây là cách mà các nhà khoa học khuyên dùng vì rất tốt.

Linh chi uống dạng trà.

Cách này bạn cũng nghiền nấm Linh Chi thành bột, bọc vào túi vải rồi cho vào ấm nước đang sôi, sau đó lấy nước uống như uống trà.

Nấm linh chi ngâm rượu.

Nấm Linh Chi phơi khô để nguyên chiếc hoặc thái lát đem ngâm với rượu mạnh khoảng 20 ngày thì có thể lấy ra uống. Lưu ý nhỏ là bạn nên uống nấm Linh chi ngâm rượu vào buổi sáng và buổi tối từ 1 đến 2 chén để đạt kết quả tốt.

Ngoài các cách kể trên, bạn  cũng có thể sử dụng nước nấm linh chi để chế nấu canh thịt, nấu súp để bồ bổ cho những người ốm yếu, sức đề kháng kém hoặc người mới ốm dậy.

2. Công dụng của nấm Linh chi đối với sức khỏe

 Nấm linh chi có nhiều công dụng khác nhau
 Nấm linh chi có nhiều công dụng khác nhau

Linh chi được coi là loại thần dược hoàn toàn tự nhiên có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe con người. Sử dụng nấm linh chi có khả năng tiêu trừ các gốc tự do ngăn ngừa tế bào ung thư, ổn định và cải thiện chức năng sinh lý của màng tế bào.  Trợ giúp men superoxide desmutase để khử độc tính của các gốc superoxide, tăng cường tổng hợp DNA, RNA và protein.

Nâng cao miễn dịch cho cơ thể, đặc biệt là hệ thống miễn dịch tế bào, làm tăng sức đề kháng, chống lão hóa và kéo dài tuổi thọ. Cải thiện sự cung ứng oxy của huyết dịch, làm giảm độ nhớt của máu, tăng sức co bóp cơ tim, tăng lưu lượng tuần hoàn động mạch vành tim và động mạch não, điều chỉnh nhịp tim và làm cân bằng huyết áp.

Nấm linh chi còn có tác dụng làm giãn phế quản, giảm ho, long đờm, bình suyễn, giải độc, bảo hộ tế bào gan, chống ung thư, các tia phóng xạ, chất độc với cơ thể. Ngoài ra, nấm linh chi còn có tác dụng an thần, tăng khả năng ghi nhớ, trấn tĩnh, giảm đau, giảm đường huyết và điều chỉnh rối loạn lipid máu.

Phúc Nguyên Đường chuyên cung cấp:

– Nấm Linh Chi
– Sâm Hàm Quốc
– Tổ yến,
– Hồng hoa Tây tạng
– An cung ngưu,
– Vitamin Khoáng chất
– Quà biếu cao cấp
Địa chỉ: Số 6B Trần Quốc Toản – Q. Hoàn Kiếm – TP. Hà Nội.
Điện thoại: 024.6275.5355 – 0966.588.858
Website: http://xemtaiday.com/
Xem các bài khác trong chuyên mục: Sức khỏe

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here