Bệnh thoái hóa xương khớp xuất hiện chủ yếu và phổ biến ở những người trung niên và cao tuổi. Để có thể hiểu hơn về căn bệnh này như thế nào? Và tìm ra được nguyên nhân và cách chữa trị hiệu quả nhất đối với bệnh này thì bài viết hôm nay của chúng tôi sẽ giải đáp tất cả mọi thắc mắc của bạn
Nguyên nhân của thoái hóa cột sống
Cột sống của con người là tập hợp gồm 33 đốt sống, được xếp chồng lên nhau và được kết nối với nhau bằng hệ thống dây chằng và hệ thống cơ. Cột sống hoạt động như một cấy trụ cột giữ cho cơ thể con người có đứng thẳng, vận động đa dạng, linh hoạt hơn.
Tuy nhiên, bất cứ một thay đổi dù nhỏ đến lớn của cột sống đều có thể gây nên những bệnh lý bất thường. Theo năm tháng do ảnh hưởng của môi trường, chế độ ăn uống, tư thế vận động, luyện tập, học tập và chịu sức nặng của cơ thể mà cột sống bị yếu đi, lão hóa và sức nâng đỡ kém dẫn đến thoái hóa cột sống.
Thoái hóa cột sống thường gặp ở những người cao tuổi và trung niên
Trong những năm gần đây thoái hóa khớp, cột sống đang trở thành một bệnh lý ngày càng phổ biến ở Việt Nam. Có tới hơn 50% người trưởng thành bị thoái hóa cột sống, trong đó tỉ lệ ở nữ là 62%, nam là 55%. Đau lưng và đau cổ là hai biểu hiện phổ biến nhất của thoái hóa cột sống.
Số liệu thống kê cho thấy có tới 44% người bị đau lưng và 33% người bị đau cổ. Sự thoái hóa đó nếu để lâu, không phát hiện và điều trị kịp thời sẽ làm bao xơ của địa đệm bị giòn và đứt nẻ, tạo khe hở cho chất nhầy ở bên trong thoát ra ngoài.
Điều này là nguyên nhân gây nên tình trạng thoái hóa cột sống, ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe và khả năng đi lại, vận động và di chuyển.
- Bài viết liên quan:
- Mách bạn bài thuốc chữa bệnh tay chân lạnh đơn giản mà hiệu quả
- Công dụng chữa bệnh tuyệt vời từ lá đu đủ mà bạn không thể bỏ qua
Cách chữa trị bệnh thoái hóa cột sống hiệu quả và an toàn nhất
Như ta đã biết, bệnh nào cũng có những giai đoạn khác nhau. Thoái hóa cột sống cũng không phải là ngoài lệ. Cách chữa trị bệnh thoái hóa cột sống sẽ tùy thuộc vào từng giai đoạn khác nhau của bệnh.
Bệnh nhân cần tập luyện và có chế độ dinh dưỡng hợp lý
Giai đoạn đầu
Lúc này biểu hiện của bệnh chỉ xuất hiện những cơn đau tương đối ít và nhẹ. Vì thế để bệnh không trở nên nặng hơn, người bệnh nên chủ động vận động, đi lại nhẹ nhàng, tập luyện ở cường độ vừa phải, tuyệt đối không được hoạt động quá sức
Giai đoạn bệnh tiến triển nặng hơn
Những con đau dữ dội và kéo dài, người bệnh cảm giác khó chịu và đau đớn, đi lại và di chuyển khó khăn. Vì thế lúc này bạn cần tới sự can thiệp của các loại thuốc chống viêm, giảm đau,…cùng với thuốc chống thoái hóa cột sống. Bên cạnh đó, bạn cũng nên kết hợp cả phương pháp điều trị nội khoa, vật lý trị liệu.
Để cải thiện bệnh tình, bạn nên có chế độ ăn uống hợp lý và khoa học. Hạn chế sử dụng các loại thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, đồ ngọt,…Và tuyệt đối không được sử dụng thuốc lá, bia rượu,..Đây là những tác nhân khiến bệnh của bạn trở nên trầm trọng hơn.
Trên đây là những chia sẻ mà chúng tôi muốn gửi tới các bạn trọng việc tìm ra nguyên nhân và cách chữa trị thoái hóa cột sống hiệu quả và khoa học nhất. Nếu có gì thắc mắc bạn có thể liên hệ với chúng tôi để được tư vấn cụ thể hơn.
Phúc Nguyên Đường chuyên cung cấp:
– Nấm Linh Chi
– Sâm Hàm Quốc
– Tổ yến,
– Hồng hoa Tây tạng
– An cung ngưu,
– Vitamin Khoáng chất
– Quà biếu cao cấp
Địa chỉ: Số 6B Trần Quốc Toản – Q. Hoàn Kiếm – TP. Hà Nội.
Điện thoại: 024.6275.5355 – 0966.588.858
Website: https://xemtaiday.com/
Bài viết đang theo dõi:
Xem các bài khác trong chuyên mục: Sức khỏe
Bài viết gắn thẻ:
- ăn gì để tăng cường trí nhớ
- thức ăn bổ não tăng cường trí nhớ
- thực phẩm chức năng tăng cường trí nhớ
