Sử dụng nấm linh chi đúng cách

0
730

Nấm linh chi là là thảo dược quý được thiên nhiên ưu ái ban tặng và có công dụng tốt trong việc bồi bổ sức khỏe con người, chống lại nhiều bệnh tật nên đang được rất nhiều người tiêu dùng tin tường lựa chọn. Hiện nay, không chỉ được sử dụng trong y học chữa bệnh và phòng bệnh mà nấm linh chi còn được sử dụng cả để làm đẹp. Vậy sử dụng nấm linh chi thế nào mới đúng cách?

  1. Tìm hiểu thông tin liên quan đến nấm linh chi

Sử dụng nấm linh chi đúng cách

Sử dụng nấm linh chi đúng cách

Nấm linh chi là loại thuốc quý rất tốt cho sức khỏe con người với nhiều công dụng bổ ích trong phòng và điều trị một số bệnh nhưng để sử dụng linh chi đúng cách không phải ai cũng biết được. Nếu sử dụng nấm linh chi đúng cách sẽ đem lại hiệu quả rất lớn giúp phát huy được hết những công dụng của nấm.

Hiện nay, cũng không khó khăn khi mua nấm linh chi vì tại các nhà thuốc lớn ở cả TPHCM và Hà Nội đều bán loại dược phẩm này. Tại Hà Nội bất kỳ nhà thuốc nào trên các con phố cũng đều kinh doanh sản phẩm bổ dưỡng cho sức khỏe và nếu muốn nhìn tận mắt để yên tâm khi sử dụng thì hãy đến Phúc Nguyên Đường tại số 6B Trần Quốc Toản, Q. Hoàn Kiếm, TP. Hà Nội.

Phúc Nguyên Đường chuyên kinh doanh các loại thảo dược quý với mức giá hợp lý trên thị trường và người tiêu dùng hoàn toàn có thể yên tâm về chất lượng sản phẩm. Nấm linh chi có 6 loại chính như linh chi xanh, linh chi đỏ, linh chi trắng, linh chi vàng, linh chi đen và linh chi tím. Trong đó nấm linh chi đỏ được sử dụng phổ biến nhất tại nước ta do có nhiều trong thiên nhiên.

Ngay cả những nước tiên tiến trên thế giới như Hàn Quốc, Nhật Bản cũng sử dụng nấm linh chi đỏ để phòng bệnh và chữa bệnh hiệu quả. Linh chi có rất nhiều công dụng ví dụ như hạn chế tế bào ung thư phát triển, phòng chống bệnh ung thư, giúp ổn định huyết áp và phòng, chữa bệnh tiểu đường. Đối với chị em phụ nữ nấm linh chi còn có tác dụng điều hòa kinh nguyệt.

Ngoài tác dụng nâng cao sức đề kháng trong cơ thể và chống lại một số loại bệnh tật, linh chi còn có công dụng giảm cân, chống béo phì và ngăn chặn quá trình lão hóa giúp cơ thể trẻ hóa lâu dài. Đối với người bệnh hô hấp thì nấm linh chi còn có hiệu quả đến 80% giúp bệnh thuyên giảm và thậm chí khỏi hẳn cả chứng viêm phế quản, dị ứng hoặc hen suyễn.

  1. Sử dụng nấm linh chi đúng cách, hiệu quả

Theo các chuyên gia y tế khuyên dùng linh chi theo cách nấu nước uống thay nước lọc hàng ngày hoặc ngâm rượu, nghiền nhuyễn thành bột uống cả bã, nấu cùng thức ăn.

Trà linh chi

Trà linh chi

Cách dùng nấu nước linh chi như sau cho từ 5 – 7 lát linh chi thái mỏng vào 1 – 1,5 lít nước ngâm trong 5 phút rồi đem đun khoảng 30 phút bằng lửa nhỏ, đun đến khi cạn còn 0,8 lít thì uống được.

Lưu ý không nên đun quá lâu hoặc để lửa to quá sẽ làm mất hết chất bổ dưỡng trong linh chi. Khi mua linh chi về cũng không được rửa kỹ quá vì sẽ mất lớp bột bào tử nấm quý giá rất tốt cho sức khỏe trên nấm linh chi mà chỉ nên rửa qua là được.

Cũng biết linh chi là một loại dược quý nên không được quá lạm dụng nước linh chi chỉ nên uống 2 – 3 lần mỗi ngày và mỗi lần khoảng 100ml là vừa đủ. Dùng nấm linh chi vào buổi sáng lúc đói bụng sẽ tốt hơn khi uống vào buổi chiều và lúc mới ăn no. Đặc biệt, người bị bệnh tiêu chảy không nên uống nấm linh chi vì làm tình trạng bệnh gia tăng hơn do linh chi có tình hàn.

Vì vậy, muốn phát huy hết tác dụng hiệu quả của nấm linh chi thì các bạn cần sử dụng đúng cách, đúng liều lượng và hiệu quả nhất.

Phúc Nguyên Đường chuyên cung cấp cây đông trùng hạ thảoGiá đông trùng hạ thảo nguyên con   tuy đắt nhưng “đắt xắt ra miếng”.

Phúc Nguyên Đường chuyên cung cấp:

– Nấm Linh Chi
– Sâm Hàm Quốc
– Tổ yến,
– Hồng hoa Tây tạng
– An cung ngưu,
– Vitamin Khoáng chất
– Quà biếu cao cấp
Địa chỉ: Số 6B Trần Quốc Toản – Q. Hoàn Kiếm – TP. Hà Nội.
Điện thoại: 024.6275.5355 – 0966.588.858
Website: http://xemtaiday.com/
Xem các bài khác trong chuyên mục: Sức khỏe

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here