Giá trị thực sự và việc sử dụng nấm linh chi đúng cách

0
1995

Nấm linh chi được coi là một vị thuốc quý tới từ thiên nhiên đã được các danh y công nhân và sử dụng rộng rãi từ hàng ngàn đời nay trong việc hỗ trợ chữa bệnh và cải thiện sức khỏe. Ngày nay, công nghệ phát triển, người ta còn tìm ra lợi ích của loại nấm này trong lĩnh vực làm đẹp. Vậy hôm nay chúng ta hãy cũng tìm hiểu những công dụng tuyệt vời cũng như sử dụng nấm linh chi đúng cách.

Nấm linh chi là gì?!

Nấm linh chi trong cuốn “Thần nông bản thảo” đã được xếp vào hạng “thượng phẩm”, tức là trên cả nhân sâm trong việc bảo vệ sức khỏe. Nhiều nghiên cứu trên khắp thế giới về loại thực vật này đã đề chỉ tra được các dưỡng chất và nguyên tố vi lượng có trong nấm như: sắt, magie, natri,…nhiều hơn hẳn so với những giống cây nấm cùng loại.

Về đặc điểm, nấm linh chi có tính ấm, vị nhạt, chất germanium giúp tế bào hấp thụ oxi tốt hơn.

Nấm linh chi là gì?!
Nấm linh chi là gì?!

Nấm linh chi phổ biến được biết tới với 6 loại khác nhau, bao gồm: linh chi xanh, linh chi đỏ, linh chi vàng, linh chi trắng, linh chi đen và linh chi tím. Trong số đó, linh chi đỏ, loại nấm có thân gỗ chân trắng mặt đỏ nâu, là dòng mang dược tính mạnh nhất trong các loại trên, rất được các nước Bắc Mỹ và Châu Á sử dụng rộng rãi.

Công dụng của nấm linh chi

Chống các khối u

Trong nấm linh chi có chứa khá nhiều hoạt chất kháng khối u là Triterpenes. Loại chất này không chỉ ngăn ngừa được sự lan rộng của các khối u ác tính mà còn giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sức đề kháng.

Tăng cường Testosterone

Lợi ích thứ hai của nấm linh chi là dành cho phái mạnh. Loại nấm này có thể củng cố phát triển cơ bắp, đẩy nhanh trạng thái đồng hóa, và giúp ngăn chặn Enzyme chuyển thành Hoocmon Testosterol trong cơ thể, có thể ổn định và tăng cường chức năng sinh lý của nam giới.

Làm đẹp

Nấm linh chi còn được coi là chất oxi hóa tốt, giúp loại bỏ đọc tố và các hắc tố trên da, khiến cho da sáng mịn, bền màu và luôn săn chắc, khỏe mạnh. Ngoài ra, các nhà nghiên cứu tại Nhật Bản cũng đã đưa nấm linh chi vào thành phần của các loại dầu gội chống rụng tóc, giúp tóc luôn dày và suôn mượt.

Bài viết tham khảo:

Giãn mạch máu

Thành phần Adenosine và Alkaloid có trong linh chi rất hiệu quả trong việc làm giãn mạch máu. Nấm có thể giúp tăng cường máu, oxi và các dinh dưỡng đi khắp nơi trong cơ thể một cách dễ dàng nhất. Chính điều này giúp cơ thể tăng năng lượng, đẩy nhanh quá trình làm lành vết thương. Bên cạnh đó, nấm linh chi có khả năng làm giảm huyết áp cho những người hay bị căn bệnh này, đặc biệt là người cao tuổi.

Sử dụng nấm linh chi đúng cách

Đun nước uống

Đây là cách sử dụng nấm linh chi đúng cách phổ biến và thông dụng nhất. Bạn chỉ cần thái lát mỏng khoảng 3-4 gram nấm cho một ấm nước, sau đó đun sôi và hãm trà như các loại chè thông thường. Một điều lưu ý là không nên đun nước quá lâu, chỉ khoảng 15 phút là vừa đẹp, như vậy các chất dinh dưỡng tỏng nấm sẽ không bị mất đi.

Sử dụng nấm linh chi đúng cách
Sử dụng nấm linh chi đúng cách

Nấu ăn

Cách sử dụng thứ hai là kết hợp cùng các loại thịt và rau củ quả để tạo ra một bát canh, bát súp thơm phức, nồng nàn và vô cùng bổ dưỡng. Món canh nấm linh chi rất thích hợp để nấu cho những người vừa ốm dậy hoặc đang trong giai đoạn hồi phục.

Trên đây là một số thông tin về nấm linh chi cũng như một số phương pháp sử dụng nấm linh chi đúng cách cho người dùng. Sản phẩm này hiện đang được bày bán tại Phúc Nguyên Đường – công ty nhập khẩu và buôn bán những sản phẩm thiên nhiên bổ dưỡng và cao cấp chính hãng, mang lại cho khách hàng một sức khỏe ổn định và dồi dào.

Phúc Nguyên Đường chuyên cung cấp:

– Nấm Linh Chi
– Sâm Hàm Quốc
– Tổ yến,
– Hồng hoa Tây tạng
– An cung ngưu,
– Vitamin Khoáng chất
– Quà biếu cao cấp

Địa chỉ: Số 6B Trần Quốc Toản – Q. Hoàn Kiếm – TP. Hà Nội.
Điện thoại: 024.6275.5355 – 0966.588.858
Website: https://xemtaiday.com/

Bài viết đang theo dõi:

Xem các bài khác trong chuyên mục: Sức khỏe

Bài viết gắn thẻ:

  • ăn gì để tăng cường trí nhớ
  • thức ăn bổ não tăng cường trí nhớ
  • thực phẩm chức năng tăng cường trí nhớ